Menú Viernes con Dukan dia PP

  

Buenos días, Feliz Viernes 18-07-2014 

mañana de viaje a Barcelona así que no habrá menú tampoco este fin de semana, hare PV los dos días y me llevo mis panecillos de salvado de avena y salvado de trigo   

Desayuno:

1 café con leche de avena y endulzante, 1 panceillo de salvados de avenahttp://vidasanabyjulycar.com/es/alimentacion-bio-natural-/297-pan-dukan-panecillos-de-salvado-de-avena-y-salvado-de-trigo-.html  con atún al natural 

Media mañana:

1 panecillo de salvado avena con chocolate caliente (tostado en el tostador) el chocolate cuenta como 1 toleradohttp://vidasanabyjulycar.com/es/home/337-panecillos-con-choco-de-salvado-de-avena-y-salvado-de-trigo-.html

Comida:

Spaguettis shirataki http://vidasanabyjulycar.com/es/alimentacion-bio-natural-/62-spaguetti-shirataki-konjac.html 

con salsa carbonara proteinada

http://vidasanabyjulycar.com/es/alimentacion-bio-natural-/65-salsa-shirataki-proteinada-carbonara.html

Media tarde:

1 tarrina de queso batido desnatado con bolero sabor arandano  

http://vidasanabyjulycar.com/es/alimentacion-bio-natural-/13-bolero-sabor-arandano.html

Cena:

Tortilla de 1 huevo + 3 claras y 2 Salchichas Frankfurt Proteinada + Ketchup Y Mostaza

http://vidasanabyjulycar.com/es/alimentacion-bio-natural-/76-salchichas-frankfurt-proteinada-ketchup-y-mostaza-.html

Infusion Depurbal

2 litros de agua, 10 minutos de maquina oscilante

Gracias a www.vidasanabyjulycar.com por sus productos y por las olla programables GM E y GM D