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jueves, 26 de junio de 2014

Menú Jueves con Dukan dia PV

  

Buenos días, vamos por el 4º día de dieta Jueves 26-06-2014

Desayuno:
1 café con leche de avena y endulzante, 1 panecillo de salvado de avena http://vidasanabyjulycar.com/es/alimentacion-bio-natural-/297-pan-dukan-panecillos-de-salvado-de-avena-y-salvado-de-trigo-.html con queso fresco de burgos y pechuga de pavo fiambre

Media mañana:
1/2 bizcoqueso sabor manzana  (1 tolerado)  http://recetasdukanbyjulycar.blogspot.com.es/2014/06/bizcoqueso-sabor-manzana-vainilla.html y 1 té verde con limón

Comida:

Pollo a la coca cola con verduras (luego pongo foto y receta)
100gr de queso batido con bolero sabor  mandarina http://vidasanabyjulycar.com/es/alimentacion-bio-natural-/19-bolero-sabor-mandarina.html

Media tarde:
1 panecillo de salvado avena con chocolate caliente (tostado en el tostador) http://vidasanabyjulycar.com/es/home/337-panecillos-con-choco-de-salvado-de-avena-y-salvado-de-trigo-.html

Cena:

Gazpacho andaluz casero y hamburguesa de pollo sin grasas
1 infusión

2 litros de agua, 10 minutos de maquina oscilante

Gracias a http://vidasanabyjulycar.com/es/19-hogar   por sus productos y por las olla programables GM E y GM D

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